캠프형도 있다—3박4일 프로그램(곤지암)

2주→4주 레슨 플로우 제안

2주차: 기본 활주·감속·방향 갱신 중복, 리프트 탑승·하차 숙달

4주차: 속도 관리하며 갱신 타이밍 일정화, 짧은 활주 구간 늘리기

키워드: 익히고, 뒤에 방향 갱신을 중복하여 리듬을 만들어갑니다. 면밀한 가동 안내는 곤지암스키강습에서 검토하세요.

첨가 팁: 이목-목-무릎 순서로 갱신을 의식한다면 풀이가 쉬워요. 완만 사면에서 6~8회 짧은 활주를 한 세트

가동 수법과 초보환영 팁은 곤지암스키강습에 정리되어 있어요.

로 중복하고, 세트 가운데는 호흡을 고르며 폴 플랜트를 가뿐하게 리허설해 보세요. 장갑·고글·넥워머 등 방한용품을 챙기면 체온 관리에 도움이 되고, 리프트 하차 뒤에는 완만 구간에서 감을 되살리는 루틴을 소개해요.

현장 노트: 부츠 버클은 안쪽→바깥쪽 순서로 단계 조정하고, 발끝 저림이 느껴지면 한 단계 완화 후 재점검해 보세

가동 수법과 초보환영 팁은 곤지암스키강습에 정리되어 있어요.

요.